Опросы
Загрузка ...Кексы с гречневой мукой и семенами подсолнуха.
СОСТАВ:
Мука пшеничная – 150 гр
Масло сливочное – 150 гр
Мука гречневая – 50 гр
Разрыхлитель – 1,5 ч.л.
Яйцо куриное – 3 шт
Семечки – 80-100 гр
Кефир – 100 мл
Сахар – 150 гр
Ванилин
GD Star Rating
loading...
loading...
33 | 
Куриный салат с грейпфрутом, сельдереем и семечками.
СОСТАВ:
Йогурт натуральный (сметана) – 100 гр
Семена подсолнечника – 50 гр
Стебель сельдерея – 2 шт
Цедра лимона – 1 ч.л.
Филе курицы – 400 гр
Грейпфрут – 1 шт
Листья салата
Петрушка
Соль, перец.
GD Star Rating
loading...
loading...
Козинаки из кунжута, семян тыквы и подсолнечника.
СОСТАВ:
Семена подсолнечника – 50 гр
Семена тыквы – 100 гр
Сок лимона – 1 ст.л.
Мёд – 180-200 гр
Кунжут – 30 гр
Сахар – 50 гр
GD Star Rating
loading...
loading...
Салат с тунцом, маслинами и семечками.
СОСТАВ:
Семена подсолнечника – 1,5 ст.л.
Тунец консерв. – 1 банк.
Огурец свежий – 1-2 шт
Томаты черри – 200 гр
Сок лимона – 1 ст.л.
Масло оливковое
Маслины – 150 гр
Салат (листья)
Петрушка
Соль, перец.
GD Star Rating
loading...
loading...
Салат с печеным перцем.
СОСТАВ:
Брынза (Фета) – 150 гр
Перец болгарский – 2 шт
Лук репчатый – 1 шт
Семечки – 20 гр
Уксус (яблочный) – 1 ст.л
Соевый соус – 1 ст.л
Мед – 1 ч.л
Масло оливковое – 3 ст.л
Горчица (семя) – 1 ч.л
Розмарин
Паприка
Базилик
Эстрагон
Соль, перец. Читать далее
GD Star Rating
loading...
loading...
Молодой картофель запеченный с семечками.
СОСТАВ:
Картофель (молодой) – 1 кг
Семечки подсолнуха – 2 ст.л.
Масло растительное – 25 мл
Соевый соус – 25 мл
Чеснок – 2 зуб.
Соль, специи.
GD Star Rating
loading...
loading...
